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最近兩個月失眠嚴重怎么治療?

醫生,最近失眠嚴重

ask_KyhhM4 2020-12-03 21:49:59

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

閔冬 醫師

臨潁縣人民醫院   耳鼻咽喉頭頸科

主治疾病:中耳炎分泌性中耳炎慢性鼻炎過敏性鼻炎鼻出血慢性扁桃體炎

咨詢實錄內容

  • ask_KyhhM4

    ***醫生,最近失眠嚴重

  • 閔冬

    你好

  • 閔冬

    請問這種情況多久了

  • ask_KyhhM4

    2個月了

  • 閔冬

    平時身體如何

  • ask_KyhhM4

    少鍛煉

  • 閔冬

    有沒有三高等慢性病

  • ask_KyhhM4

    沒有但是近期失敗導致有點頭暈現象發生

  • 閔冬

    平時工作生活壓力大么

  • ask_KyhhM4

    不大請要怎么治療

  • 閔冬

    失眠可能是和過度的緊張、焦慮、壓力大、室內的環境不安靜、過熱、饑餓或者吃的過飽等有關系,藥物的話可以考慮使用谷維素、歸脾丸、復合維生素B等。另外適當的調整作息時間,白天少睡,多做運動,這樣晚上可以獲得比較好的睡眠狀態。嚴重失眠可以考慮使用藥物思諾思安眠藥等。

  • ask_KyhhM4

    好的謝謝啦會注意的

  • 閔冬

    不客氣

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