, 離婚不離家，我該如何做？想放棄，又不知道為什么沒有勇氣
濟寧市任城區(qū)疾病預防控制中心 心理咨詢科
主治疾病：親子教育、婚姻情感咨詢、青少年身心發(fā)育、情緒調節(jié)
ask_937749
, 離婚不離家，我該如何做？想放棄，又不知道為什么沒有勇氣
ask_937749
王醫(yī)生，您好
王寧
你好
ask_937749
今天我無意中看到他前妻的一條短信，讓我萬萬沒有想到害我的人居然會是他
ask_937749
光有信心沒得底氣是沒有用的，在這上面我吃了太多的虧。今年對你來說可能就是一個分水嶺，你對我不能隱瞞，我們要早做打算，不能把自己逼到最后沒有退路，保護好自己是最重要的
ask_937749
這是他前妻發(fā)的信息內容
ask_937749
能幫我理解一下這段話的意思嗎？
王寧
我也不清楚耶
王寧
你不是給他5天時間考慮嗎？后來怎么樣了？
ask_937749
回了，后來小區(qū)不讓進要證明
ask_937749
就又回來了
ask_937749
光有信心沒得底氣是沒有用的，在這上面我吃了太多的虧。今年對你來說可能就是一個分水嶺，你對我不能隱瞞，我們要早做打算，不能把自己逼到最后沒有退路，保護好自己是最重要的
ask_937749
這短消息讓我覺得他們在計劃著什么
王寧
公司的事嗎
ask_937749
不知道，我就看到了這一天條
ask_937749
總之有計劃
ask_937749
是什么計劃？
王寧
我們還繼續(xù)聊嗎
王寧
感覺你現(xiàn)在不是在挽回孩子爸爸，而像是在打一場一對二的戰(zhàn)爭
ask_937749
如何挽回？
王寧
說說你現(xiàn)在要挽回他的理由
ask_937749
不知道，孩子？
王寧
不知道為什么要挽回他？可我看到的是你情緒激動、限定最后期限、查看信息，像在打一場戰(zhàn)爭，你這樣做的背后的動力是什么呢？
王寧
你現(xiàn)在沒回話，是在思考還是在干其他的事情？
ask_937749
我不知道啊！我覺得大腦被局限了
ask_937749
我是不是應該去催眠一次？
王寧
上次咨詢的最后，讓你列一些項目就是看你是想要離開還是要留下，你不加思考的很快列出了四個不能忍受，感覺到了你的委屈和不甘，所以我說你沒真正想要離開，給出最后期限也是在威脅他。是這樣嗎？
王寧
你現(xiàn)在就像坐在戰(zhàn)車上，只知道要一直往前沖，把他搶回來。是時候停下來想一想:他對你的意義是什么？
王寧
不要急于回答，想明白了或許你就知道下一步該怎么走了
王寧
催眠和自由聯(lián)想的效果差不多，你沒事的時候就放空自己的腦子隨它任意馳騁，想到哪兒算哪兒，注意要用嘴把想的東西說出來，也許你會有特殊的發(fā)現(xiàn)
ask_937749
就列出那幾個
ask_937749
剛才去洗澡了
王寧
好像你現(xiàn)在感覺這個問題并不是很棘手了
ask_937749
那我現(xiàn)在是愛還是恨，可是沒有那些短信我們相處還是很開心，我不提她前妻他也不提
ask_937749
也不提傷心之事，但只要我一傷心就會翻起舊帳數(shù)落，他不吭聲聽我說
ask_937749
最近我發(fā)現(xiàn)我只要一數(shù)落他會傷心難過，甚至眼眶濕潤，或者流偷偷流眼淚。
王寧
你問他為什么流淚嗎
ask_937749
沒有
王寧
你猜
ask_937749
我想是對我有愧疚
ask_937749
那是為什么？
王寧
不知道
ask_937749
那讓我猜
ask_937749
那到底是為什么？
王寧
是你們兩個人的互動，其中的發(fā)生的事情你們倆人的感覺最準確
ask_937749
我不知道他會啥現(xiàn)在會流淚，會眼眶紅紅的。但是他還會哄我，我氣消完了說餓了他會弄泡沫、洗水果我吃
王寧
嗯，兩個人就是要多溝通，把心里的話說給他聽，他不是覺得虧欠前妻嗎，讓他也了解到你的不容易
ask_937749
因為他現(xiàn)在凈身出戶，而我什么都沒有。他現(xiàn)在應該不會覺得虧欠她
ask_937749
我不懂了
王寧
是你上次咨詢時說，給前妻那么多錢是因為覺得虧欠她
ask_937749
是的
王寧
其實這件事情里責任在他，從一開始的婚外戀到現(xiàn)在的糾纏不清，所以才會流淚覺得愧疚吧
王寧
今天就到這里吧，咨詢真得不是這樣做的，有事了就可以中斷咨詢先忙別的，影響效果
展開全部內容
