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感覺情緒焦慮能不能調理?

感覺自己焦慮癥,總是坐立不安,即使沒有工作也無法安心做其他事,莫名其妙的情緒緊張,感覺會有什么事需要我做,一點小事就能讓我情緒崩潰,入睡困難,早上也起不來,會做噩夢,情緒暴躁,有人在我旁邊吃東西的聲音都能讓我煩躁,有時候會莫名其妙突然情緒崩潰大哭,不確定是否是真的焦慮癥,做了scl-90的測試總分259,陽性項目數56,陽性項目均分4 軀體化 2.2 強迫癥 3.5 人際關系敏感 2.6 抑郁 3.8 焦慮 3.9 敵對 2.8 恐怖 2.1 偏執 2.8 精神病性 1.9 其他 2.7 ,想問醫生我是焦慮癥或者抑郁癥么

ask_703111 2020-09-02 22:43:36

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

邱曉蕾 醫師

南京市江寧區第二人民醫院   精神科

主治疾病:阿爾茨海默病,精神分裂癥,睡眠障礙,抑郁癥,焦慮癥,偏執性精神病,躁狂癥,失眠,神經官能癥,強迫癥,恐懼癥

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  • ask_703111

    感覺自己焦慮癥,總是坐立不安,即使沒有工作也無法安心做其他事,莫名其妙的情緒緊張,感覺會有什么事需要我做,一點小事就能讓我情緒崩潰,入睡困難,早上也起不來,會做噩夢,情緒暴躁,有人在我旁邊吃東西的聲音都能讓我煩躁,有時候會莫名其妙突然情緒崩潰大哭,不確定是否是真的焦慮癥,做了scl-90的測試總分259,陽性項目數56,陽性項目均分4 軀體化 2.2 強迫癥 3.5 人際關系敏感 2.6 抑郁 3.8 焦慮 3.9 敵對 2.8 恐怖 2.1 偏執 2.8 精神病性 1.9 其他 2.7 ,想問醫生我是焦慮癥或者抑郁癥么?

  • ask_703111

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • ask_703111

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • ask_703111

    圖片僅醫生和患者本人可見

  • 邱曉蕾

    您好,很高興為您服務,我是邱醫生,您做的量表結果提示處于抑郁焦慮狀態,請問您這樣的…情況多久了呢

  • ask_703111

    感覺明顯的大概一個多月吧,之前只是偶爾有這種狀態

  • 邱曉蕾

    您是遇到了什么事情嗎最近還是?

  • ask_703111

    也沒什么特別的事,就是過年之后回來工作開始就這樣了

  • ask_703111

    沒有工作需要坐的時候也覺得下一秒會有工作,然后就情緒緊張,坐立不安的

  • 邱曉蕾

    是持續性的呢還是過兩天會有好轉呢

  • ask_703111

    持續的

  • 邱曉蕾

    您擔心什么呢

  • ask_703111

    沒有工作需要我做的時候擔心會有工作找我做,無法專心做其他事,就守在電腦旁怕領導給我打電話或者發微信,但是真的有工作需要我做情緒又會變得很暴躁

  • 邱曉蕾

    您性格是怎么樣的呢

  • ask_703111

    對外看起來大大咧咧的,像個男生性格,其實會對其他人的一些話和負面情緒很敏感,怕別人因為我不開心

  • 邱曉蕾

    理解您的心情

  • 邱曉蕾

    有時候一些不開心的事情還是要傾訴出來的

  • 邱曉蕾

    不然越積越多,您可能總有一天會爆發

  • ask_703111

    我不確定現在自己是不是焦慮癥或者抑郁癥,需不需要去看心理醫生

  • 邱曉蕾

    如果您這種情況一直持續下去,并且影響您的工作生活最好去看看

  • ask_703111

    要持續多久才應該算是焦慮癥了

  • 邱曉蕾

    持續半年

  • 邱曉蕾

    但是如果您這個情況對生活影響很大的話還是早點去吧

  • 邱曉蕾

    平時可以放松一下心情,不要給自己太大壓力

  • ask_703111

    好的,清楚了,謝謝醫生

  • 邱曉蕾

    不客氣

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