醫生,您好,請問晚上老是說夢話怎么回事
ask_qjHmeY
醫生,您好,請問晚上老是說夢話怎么回事呀?
陳世清
你好
陳世清
有多久了
ask_qjHmeY
大概半年左右
陳世清
發燒嗎
陳世清
飲食怎么樣
陳世清
??
ask_qjHmeY
總喜歡吃零食,飲食不是很規律
陳世清
做過啥檢查沒
陳世清
平時對啥藥物食物過敏嗎
ask_qjHmeY
沒做過檢查,并沒有對啥藥物過敏
陳世清
平時工作強度大嗎
陳世清
經常熬夜嗎
ask_qjHmeY
工作壓力比較大,經常十二點左右睡
陳世清
夢話的人可以多參加體育鍛煉,特別是睡覺前適量的體育鍛煉能夠幫助放松身心,減少焦慮情緒。調整緊張的生活,因為如果精神狀態處于長期緊張狀態就容易使人說夢話。
ask_qjHmeY
哦哦,原來是這樣
ask_qjHmeY
那我會多注意的
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