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有問必答網心理健康科失眠 → 我每天晚上都會說夢話

我每天晚上都會說夢話

男 | 17歲 2017-02-11 11:38:09 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我是18歲的青少年,今年讀高一年級,自我讀七年級起就每天晚上都會說夢話,有時說著還會坐起來,說的夢話都與白天干的事有關,據我父母說我在2歲時曾經從二樓樓梯滾下來,但未傷及腦部,現在我的身體發育、大腦記憶都很正常。

想得到的幫助: 解決每晚說夢話的問題。

醫生回復區

王益生
王益生 醫師 擅長: 牙周病,口腔粘膜病,口腔頜面外科,阻生牙拔除,口腔 幫助網友:106485稱贊:446
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2017-02-11 11:58:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大,精神緊張誘發的.你不要過于擔心.
      指導意見:
      建議經常說夢話的人一定要加強鍛煉,同時更要注意休息,調節工作,生活所帶來的壓力.必要時去醫院在醫生指導下服用相關藥物進行調節治療.
      

余學釗
余學釗 武漢兒童醫院   藥師 擅長: 臨床藥物咨詢,特別熟悉對婦幼小兒用藥方面的用藥指導 幫助網友:120359稱贊:239
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2017-02-11 11:58:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,對于這個癥狀的話,可以服用安神作用的藥物比較合適的。
      指導意見:
      你這個癥狀的話,可以適量的補鈣的,可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等藥物的。
      

鐘國強
鐘國強 主任醫師 擅長: 心血管內科、便秘、痛風、男性問題 幫助網友:28053
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2017-02-12 13:06:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,做夢說夢話是正常的生理現象不用想太多,多夢與深睡眠期時間短,睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關系。
      指導意見:
      睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書,看過于緊張的電視,平時要多鍛煉,做適當的體力活動(如散步),做體操等適當放松,避免緊張的腦力活動。睡前半小時用昌弘西洋參泡水喝,再用熱水泡泡腳,起到安神,鎮靜,幫助睡眠。
      
      以上是對“我每天晚上都會說夢話”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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