咨詢實錄內容

• ask_259745

  對過去的事情老是放在心里，之前就是這個毛病

• ask_259745

  你好

• 王自湘

  你好

• ask_259745

  假如你之前給一個女人gui了下來，已經過了幾個月了 你心里還覺得很難受嗎？

• 王自湘

  為什么要跪下來

• ask_259745

  當時沖動了

• 王自湘

  具體是什么原因呢

• 王自湘

  你心里為什么難受？

• 王自湘

  難受的原因是什么？

• ask_259745

  就覺得不應該gui，覺得很丟臉 尊嚴沒了

• ask_259745

  我第一個gui的女人是我的母親

• ask_259745

  第一個無所謂了

• ask_259745

  主要是第二個，覺得把自己尊嚴給搞沒了

• 王自湘

  第二個是你什么人？

• 王自湘

  當時是什么情況，你想說嗎？

• 王自湘

  當時是什么情況，你不想說嗎？

• ask_259745

  主要是這里說了 ***還能查到聊天記錄

• 王自湘

  那我就不知道怎么去分析了

• 王自湘

  你不說也可以的，只是我不能給你分析一下

• 王自湘

  你下跪的那個人是你什么人，這個可以說吧

• ask_259745

  是我的朋友

• 王自湘

  是女朋友嗎？目前你們還在一起嗎

• ask_259745

  也20幾歲 不是女朋友

• 王自湘

  她讓你跪的嗎？還是你主動跪的，

• ask_259745

  自己主動

• 王自湘

  你是為了道歉還是求愛

• ask_259745

  算是道歉吧

• 王自湘

  你的年齡，性別，職業是什么

• 王自湘

  你很喜歡她嗎

• ask_259745

  30歲 男 不喜歡

• 王自湘

  你結婚了嗎

• ask_259745

  結婚了

• 王自湘

  你這幾個月一直很難受嗎

• ask_259745

  就是感覺這件事沒解決心里就一直會想

• ask_259745

  換作是正常人 他會一直難受嗎？

• 王自湘

  每個人性格不同，那么看待事物的方法也不同

• 王自湘

  有些焦慮型性格的人，碰到了事情就容易胡思亂想，想的很多。 有些馬大哈性格的，就會對什么事情都無所謂，不放在心上

• ask_259745

  我就屬于那種強迫癥的性格

• ask_259745

  我之前高中的時候 遇到一件事情老是想

• 王自湘

  強迫性性格人，主要是想要試圖控制自己思維想法，認為自己不應該想，反復想要去消除，卻發現不斷消除不了，反而想的越來越多

• 王自湘

  其實人的思維想法各種各樣，不是我們所能控制的，在感到疲勞而坐在沙發里閉目養神時，常常免不了出現各種互不相關的雜亂思想……健康人聽其自然，也就相安無事，有焦慮氣質的人力圖控制它，反而強烈地感到控制不住而煩躁。……可以說，控制不住是控制過分造成的結果。”

• ask_259745

  當時同學說嬰兒湯，我不知道為啥老是想，一想就覺得害怕，一害怕就越想 就讓自己別去害怕，就覺得很惡心 后來只要一想就很焦慮

• 王自湘

  那是因為你去抗拒它，所以越來越嚴重，形成強迫性思維

• 王自湘

  其實人的思維想法各種各樣，不是我們所能控制的，在感到疲勞而坐在沙發里閉目養神時，常常免不了出現各種互不相關的雜亂思想……健康人聽其自然，也就相安無事，有焦慮氣質的人力圖控制它，反而強烈地感到控制不住而煩躁。……可以說，控制不住是控制過分造成的結果。”

• ask_259745

  我告訴同學這個恐怖嗎？有同學說不恐怖，也有同學說恐怖 但不要想就行了 ，可我總是想，然后想著讓自己對他不恐怖，一直陷進去了

• 王自湘

  你越抗拒就會想的越多，

• ask_259745

  活的真累啊

• 王自湘

  你去看過精神心理科醫生嗎

• ask_259745

  我之前高中看過

• 王自湘

  做過治療嗎

• ask_259745

  醫生就開了藥

• 王自湘

  開了什么藥物

• ask_259745

  鹽酸舍曲林

• 王自湘

  你吃了多久，有效果嗎

• ask_259745

  沒效果 吃著早上起來都難受死了

• 王自湘

  吃了多久就不吃了

• ask_259745

  后來還是我問別人嬰兒湯這是真的假的，他說假的 是炒作行為，后來我就不想這件事了 也覺得沒那么恐怖了

• ask_259745

  還是心理打通了比較好

• 王自湘

  這個強迫癥容易反反復復發作

• ask_259745

  期間好幾年沒有這樣了

• ask_259745

  就現在這件事真的…

• ask_259745

  我不知道正常人是怎么看待這件事的

• 王自湘

  假如是我的話，可能不太在意這個事情，尊嚴是自己給自己的，而不是某一個行為就表示自己沒有尊嚴了

• 王自湘

  很多人的生活，都活在別人的眼光之下；似乎他活著，不是為了追求自己開心的生活方式，而是為了在別人眼中，成為一個“有本事的人”“有尊嚴的人”。

• ask_259745

  客觀上來看 這件事發生在別人身上，大多是也不在乎是嗎？

• 王自湘

  是的啊

• 王自湘

  在社會上生存，面子不太重要，如果你總是活在別人的眼光之下，又如何能獲得幸福感呢？ 別人看不起你，其實是你自己造成的 心理學家麥格羅說：別人看待你的方式，是你在教他們的。

• ask_259745

  意思是我給那個人gui下 ，旁邊人看到，他們心里覺得沒什么是嗎？跟尊嚴無關 ？是我自己太在意了啊

• 王自湘

  是的

• 王自湘

  你想要別人看得起你，首先你得看得起自己，才能被人看得起。

• 王自湘

  韓信甘愿受胯下之辱，并不是沒有尊嚴，而是他忍辱負重，努力提高自己，成就一番事業，別人自然看得起你

• ask_259745

  韓信那個是被迫的

• 王自湘

  如果你什么都不是，就算不被下跪，別人也一樣看不起你

• ask_259745

  他那個是真的沒尊嚴了

• 王自湘

  是否下跪并不重要，重要的你自己是否看得起自己，

• 王自湘

  難道你不是被迫的嗎？誰無緣無故去給人下跪

• ask_259745

  不是被迫的啊

• 王自湘

  沒有任何事情，你也不會給人下跪啊

• ask_259745

  是自己自愿的

• 王自湘

  沒有任何事情，你會給人下跪嗎？

• ask_259745

  有原因

• 王自湘

  既然是有原因的，那也是被迫的啊，沒有辦法你才下跪啊

• 王自湘

  如果除了下跪，還有其他很多簡單方法可以解決這個問題，正常人也不會下跪吧

• 王自湘

  我只是覺得這個不是很重要的事情，也不是很嚴重的事情，沒有必要放在心上

• ask_259745

  到時候電話跟你說，這里說有聊天記錄保存在***上面

• 王自湘

  那好的

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