醫(yī)生,最近半夜老是失眠,請(qǐng)問(wèn)什么原因,需要怎么調(diào)理?
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醫(yī)生,最近半夜老是失眠,請(qǐng)問(wèn)什么原因,需要怎么調(diào)理?
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你好醫(yī)生,最近老是失眠,怎么辦呢
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需要如何調(diào)理
梁麗敏
您好,有多久了?
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一個(gè)月了
梁麗敏
一般幾點(diǎn)休息?晚上做夢(mèng)嗎?
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半夜2-3點(diǎn)
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經(jīng)常做夢(mèng)
梁麗敏
睡得太晚了,建議你先調(diào)整一下作息時(shí)間,盡量10點(diǎn)前睡覺(jué),可以服用安神補(bǔ)腦液,谷維素片這些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥看看,也可以臨睡前喝杯熱牛奶不行的話及時(shí)到醫(yī)院就診好嗎?
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醫(yī)生你好 最近腰疼伴有刺痛感
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請(qǐng)問(wèn)需要去醫(yī)院做檢查嗎
梁麗敏
可以做個(gè)腰部ct最近經(jīng)常坐著嗎?
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是的 經(jīng)常坐
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好的謝謝醫(yī)生
梁麗敏
建議1.平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間坐著或下蹲,減輕腰部長(zhǎng)時(shí)間受壓 2.可以進(jìn)行腰部按摩或每日進(jìn)行2次紅外線治療,每次20到30分鐘 3.平時(shí)多躺硬板床,練習(xí)倒著走 4.可以服用腰疼寧片,疼的厲害時(shí)服用扶他林但要飯后服用,對(duì)胃有刺激性 看看效果如何,不行的話到醫(yī)院拍個(gè)腰部的片子看看好嗎?
梁麗敏
不客氣,希望可以幫到你。
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