咨詢實錄內容

• ask_U6aB0s

  最近老是失眠，睡到半夜就醒來，很難入睡，是什么原因呢？

• ask_U6aB0s

  問醫生?

• 張萌

  您好，請問這種情況多久了？

• ask_U6aB0s

  一年時間

• 張萌

  吃飯咋樣？

• ask_U6aB0s

  吃飯可以

• 張萌

  平時情緒波動大么？

• 張萌

  請問您最近情緒波動大么？

• 張萌

  請問您還在不在？

• 張萌

  請問您最近情緒波動大么？

• 張萌

  請問您還在么？

• 張萌

  請問您還在不在？

• 張萌

  建議您可以按揉三陰交，神門，合谷，太沖，頭頂的百會穴，四神聰，這些穴位能查到，按揉穴位可以疏通經絡，調暢氣血，安神定志，促進血液循環

• 張萌

  養成良好的生活習慣，保持樂觀的心態，平時可以喝點黃芪大棗茶，益氣補血，睡前用艾葉熱水泡泡腳，促進血液循環，安神助眠

• 張萌

  希望這次解答對您有幫助！

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