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2021-12-27 12:20:52 我要投訴
單杠懸吊這種鍛煉能夠改善肘外翻，對(duì)于肘關(guān)節(jié)有垂直牽拉的作用，患者平時(shí)生活還要注意規(guī)律性，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免一些寒涼潮濕的環(huán)境，避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜。肘外翻如果癥狀嚴(yán)重的，可以考慮手術(shù)治療，術(shù)后注意休息
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