你這種情況很可能是得了膝關節髕骨軟化癥引起的,平時要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量減少負重,然后注意的就是說您最好做一個片子,現在疫情比較厲害,可以過段時間再去做一下。
你描述的這個情況應該考慮是因為隨著年齡的增長由于這個關節磨損的太嚴重以后導致的結果可以在當地的正規公立醫院去就診先拍攝一個X光片看一下你這個膝關節是不是問題比較大必要的時候可以查磁共振看一下半月板
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