指導意見：
      如果現在腰特別疼，而且坐久了疼痛，而且打噴嚏也疼，這個有可能與患有腰椎疾病有關系，比如患有腰椎間盤突出，腰椎管狹窄等原因所造成的，建議可以就診骨科進行腰椎核磁共振檢查。
      

      進行剖宮產手術后，目前出現腰部疼痛的這種情況，可以能跟受涼也有一定的關系或者是運動量過大可以進行局部熱敷理療的方式進行緩解一下，同時平時一定格外注意避免彎腰次數增多以及久坐等情況，可以使用一些萬通筋骨貼。
      

      剖腹產以后出現腰部疼痛，考慮是腰肌勞損，腰椎間盤突出，或者腰椎管狹窄引起的疼痛，建議你去醫院先進行腰椎的CT檢查，看有沒有要追的器質性病變？平常不要長期久坐，可以熱敷針灸，緩解癥狀。
      
      以上是對“剖腹產一年多了，現在腰特別疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      產后腰痛的情況是比較常見的，一般是肌肉的慢性勞損引起的，腰痛明顯的時候還是要注意休息，可以去醫院里做一下推拿、理療、拔罐等治療，同時可以自己口服止痛藥物或者貼止痛膏藥。