得骨質(zhì)疏松的可能性比較小，也要根據(jù)身體的情況決定口服一些補鈣藥治療，多吃一些含鈣高的食物和水果，多吃些有營養(yǎng)的食物，每天堅持鍛煉身體，促進血液循環(huán)，提高積極抵抗能力。
      

      24歲也可能會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的。考慮可能是因為長期生活作息不規(guī)律，營養(yǎng)不均衡導(dǎo)致的。建議調(diào)整好生活作息和飲食結(jié)構(gòu)，比如不要熬夜，適當(dāng)?shù)倪\動，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)的食物。