通過你描述的這種狀況，考慮到是出現了前列腺炎的原因，建議應當及時到醫院進行檢查治療，通過B超即可確診疾病，并在醫生的指導下給予有效的抗生素來進行治療。前列腺炎痊愈之后，癥狀會逐漸好轉。
      

      目前描述的這種情況多考慮是體內有炎癥也有可能是出現了前列腺炎的情況，出行方便的話還是建議去醫院檢查一下比較穩妥，建議平時飲食上多吃一些補腎的食物，以清淡易消化為主，平時多參加一些體育鍛煉有利于身體健康，建議及早發現，合理治療。
      

      如果出現小腹脹這種情況與經常手淫有一定關系，也可能是由于前列腺發炎引起的，可以去醫院通過前列腺液常規檢查來明確診斷確診以后再進行治療。平時一定要養成良好的生活習慣，戒除手淫，而且要調整好性生活的頻率，加強體育鍛煉。
      
      以上是對“小腹漲老想上廁所尿頻硬不起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這個應該是有炎癥造成的，也可能是你有手淫的不良習慣，經常用手刺激陰莖造成的，建議最好徹底戒掉手淫的不良習慣，平時注意一下不要看刺激性強的電影，最好每天早晚跑步鍛煉一下，可以吃點復方玄駒膠囊治療