血清硒偏低可能是飲食攝入不足、胃腸道吸收功能障礙、長期大量飲酒、某些慢性疾病、環境因素等，需要針對病因治療，可采取的方法有調整飲食、治療原發疾病、改善生活習慣等。

1.飲食攝入不足：長期飲食中硒含量較低，如較少食用含硒豐富的食物，如海鮮、肉類、蛋類等。可適當增加這些食物的攝入，如海參、魷魚、豬腎、雞蛋等。

2.胃腸道吸收功能障礙：如患有胃腸道疾病，可能影響硒的吸收。需要積極治療胃腸道疾病，如遵醫囑用藥奧美拉唑腸溶膠囊、雙歧桿菌四聯活菌片、枸櫞酸莫沙必利分散片等。

3.長期大量飲酒：酒精可能干擾硒的吸收和利用。應減少飲酒量，避免酗酒。

4.某些慢性疾病：如糖尿病、心血管疾病等，可能導致硒的消耗增加。需要積極治療原發疾病，控制病情發展。

5.環境因素：長期生活在硒含量較低的地區。如有條件，可考慮搬遷到硒含量適宜的地區。

在日常生活中，要保持均衡的飲食，多吃富含硒的食物。同時，要養成良好的生活習慣，避免過度飲酒。如果血清硒偏低的情況持續存在或伴有其他不適癥狀，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。