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自從前天跑完步開始腳踝疼

男 | 18歲 2020-12-18 22:18:33 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我是體育生，經常大強度的跑，但是就前天跑完兩個腳腳踝都疼，到現在兩天了還是有點麻痛有時候酸疼，請問該怎么辦

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袁偉
袁偉 滕州市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 骨折,股骨頭壞死,腰椎間盤突出,腰椎壓縮性骨折,腰 幫助網友：8495
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2020-12-18 22:21:42 我要投訴

      你好，長時間的高強度的劇烈運動引起的腳踝疼痛，需要警惕是否有距骨的損傷，距骨的慢性損傷可以引起腳踝的疼痛，可以通過踝關節的核磁共振檢查明確傷情，建議現在需要休息保護，不要劇烈的活動，可以外用扶他林軟膏軟膏，緩解疼痛的癥狀，注意休息，保暖。
      

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