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腰疼，扯著腿疼，坐下起不來

女 | 24歲 2020-11-10 12:51:14 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 這是今年三月份拍的核磁診斷書，最近腰又開始疼了，所以想問一下醫(yī)生我該怎么辦。


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于崢嶸
于崢嶸 北京大學(xué)第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱外科退行性疾病、脊柱創(chuàng)傷、四肢創(chuàng)傷、腰椎間盤突
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2022-11-04 04:42:20 我要投訴

      腰椎間盤突出伴有下肢的疼痛。建議患者一定要睡偏硬一點(diǎn)的床，鍛煉腰背部肌肉，一般推薦小燕飛以及5點(diǎn)支撐，需要鍛煉一個(gè)月以上才能夠有效果，可以考慮牽引治療。如果保守治療無效的話，可以考慮行椎間孔鏡髓核摘除手術(shù)。
      

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