你好，這個根據你的描述，不知道你現在有什么癥狀，根據你提供的圖片來看，考慮是前列腺炎，考慮是首先過度引起的，可以服用一些藥來調理，不吃現在自己的食物，不要久坐著涼，不要手淫，或者性生活過度，不要太擔心的。

      病情分析：
      手淫引起的前列腺炎多為慢性非細菌性的前列腺炎。治療方法，首先應該祛除誘因，必須戒掉手淫的這個不良的習慣。
      指導意見：
      建議可以服用清熱、利濕的中成藥制劑，可以有效地緩解癥狀，如寧泌泰膠囊、銀花泌炎靈等。還可以服用一些坦索羅辛、特拉唑嗪和阿呋唑嗪等藥物緩解痙攣的癥狀，從而緩解尿頻的癥狀。