心情很難開(kāi)心起來(lái)一難過(guò)會(huì)難過(guò)好久
健康咨詢描述： 我總是在夜晚哭泣夜夜難眠總覺(jué)得我走了別人能活得更好我無(wú)法開(kāi)心起來(lái)有時(shí)候被罵了就一直會(huì)難過(guò)持續(xù)很長(zhǎng)
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你描述的情況是心情不太好，而且在夜間哭泣，這種情況考慮跟心理因素有一定的關(guān)系，不知道你最近承受了什么樣的壓力或者情緒是不是受到了不良的刺激，你要多和家人溝通，放松自己，必要的時(shí)候可以進(jìn)行一項(xiàng)心理咨詢和疏導(dǎo)。
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病情分析：
你這個(gè)需要有沒(méi)有植物神經(jīng)功能，難道不能再熬夜熬的身體不好，這樣的時(shí)候可以用點(diǎn)骨維素維生素調(diào)節(jié)一下神經(jīng)，不要迫于保濕，不要吃辛辣刺激的食物。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增加血容量，多吃新鮮的水果，蔬菜增加免疫力問(wèn)題不太大的。定期復(fù)查就可以你
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