剛才摔了一跤，膝蓋疼痛不舒服。受傷的這種情況需要讓骨科醫(yī)生看一下，如果有必要的話，拍個片子，排除骨折。多數(shù)情況沒有骨折，一般考慮是軟組織的損傷。或者觀察一周看看，沒有明顯緩解及時就醫(yī)。傷了以后會有疼痛腫脹不舒服的情況。治療上就是好好休息。吃點止痛消腫的藥物（布洛芬片云南白藥膠囊邁之靈片）外用云南白藥噴劑也可以。一般3到4周就好了。建議拍個片子看一下。
      

      建議去醫(yī)院拍個x片檢查，明確一下是否有錯位。平時可以口服活血化瘀的藥物配合局部按摩，理療、熱敷進行對癥治療。注意休息，避免下肢的過度運動，飲食上多吃含鈣豐富的食物，如海帶，紫菜，骨頭湯。
      
      以上是對“左腿膝蓋，有三根鋼釘。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你提供的資料分析不知道你的鋼釘有多長時間了，一般摔一跤不會把鋼釘錯位的不用擔心。
      指導意見：
      建議你如果有疼痛不適感或者不放心可以去醫(yī)院拍個片子看看，平時注意保護患肢，防止二次骨折。