指導意見：
      只有通過骨密度檢查后才診斷。感到腰背疼痛，定期復查，最大程度地降低骨折發生的風險，緩解骨痛等癥狀，提高生活質量。骨質疏松防治的基本策略，包括基礎措施和藥物治療兩部分。基礎措施包括調整生活方式和骨健康的基本補充劑。飲食要均衡，注意攝入富含鈣、低鹽和適量蛋白質，平時要有適當的戶外活動，避免吸煙和過量飲酒，慎用可能影響骨代謝的藥物，同時采取防止跌倒的各種措施。骨健康的基本補充劑，包括鈣劑和維生素D?？构琴|疏松藥物，包括抗骨吸收藥物和促進骨形成的藥物，需要在醫生指導下規范應用。
      

      病情分析：
      根據你的描述，骨質疏松治療方法是對因治療：對于營養攝入障礙引起的骨質疏松，患者要保證足量的鈣、維生素及蛋白質的攝入量，來緩解骨質疏松的癥狀
      指導意見：
      藥物綜合治療：常用的藥物治療有激素代替療法、降鈣素、維生素和鈣類等，降低椎體骨折發生率，減少破骨細胞的數量。

      病情分析：
      根據您描述的情況，建議您可以到正規醫院骨科就診，經過醫生面診，決定是否進行輔助X線檢查，明確診斷骨質疏松
      指導意見：
      根據您描述的情況，骨質疏松首先要求健康飲食，適量補鈣，適量進行身體鍛煉，必要時進行藥物治療
      
      以上是對“骨質疏松怎么辦，需要補鈣嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的情況描述，骨質疏松怎么辦，可補鈣，可給于抗骨質疏松和骨質疏松癥的藥物治療，
      指導意見：
      建議你，到醫院骨科看看，你是否四肢抽筋，肌肉痙攣，這是骨質退性病變，需要補鈣，和抗骨質疏松和骨質疏松癥的藥物治療，（如葡萄糖酸鈣片可治療抽筋）