正好根據您所描述的這種情況來看，如果出現了骨折的情況發生，這種情況下有可能是在骨折愈合后，周圍韌帶出現了黏連的情況，建議可以到康復科進行康復功能鍛煉。
      

      現在術后多少天，醫生囑咐讓旋轉手腕了么？如果讓開始進行鍛煉了，那可以輔助被動活動。可以進行局部的熱療膏藥，或者是口服止痛藥之后改善循環，然后同時進行鍛煉。也有可能你受傷的同時，比如說手腕三角軟骨損傷，造成你活動不便。因為經過一段時間的固定之后，關節都會發生僵直，鍛煉需要循序漸進。
      

      病情分析：
      你好，骨折術后髓內釘固定有阻擋的話容易影響活動和疼痛
      指導意見：
      可以去醫院骨科就診，醫生指導功能鍛煉，必要時骨折愈合后期拔除髓內釘，積極功能鍛煉恢復正常活動
      
      以上是對“左橈骨中下段粉碎性骨折”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！