病情分析：
      你好，現在還腫脹嗎，有無壓痛，多長時間了，做過什么檢查嗎
      指導意見：
      根據你的描述和圖片，建議適當下地活動，循序漸進，慢慢來，休息時盡量把腳抬高一些
      

      指導意見：
      骨折的治療是需要固定的，在固定期間往往病人會減少活動，那樣造成骨質的疏松是一定會出現的，只要通過循序漸進的活動鍛煉，就會恢復正常不用擔心。
      

      病情分析：
      你好，所述的情況可能因為足踝部扭傷而導致踝部骨折，予以石膏外固定保守治療。
      指導意見：
      因為長時的石膏外固定，可導致踝關節囊及韌帶攣縮，一旦去除石膏進行活動后，因為牽拉局部攣縮組織等原因就會出現水腫的現象，初活動鍛煉時避免行走二千余步，應該循序漸進，逐漸增加活動量及活動度。
      
      以上是對“腳踝骨折，沒有明顯錯位”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！