病情分析：
      你好，如你所說，剛剛歪了一下腳，有點疼，只是可以走路。
      指導意見：
      應該骨頭不會有事的，因為可以走路負重，建議你還是適當休息，避免多次損傷，
      

      你好，腳踝扭了過后一般是肌肉拉傷，如果疼痛嚴重，就需要排除有無骨折，需要來醫院拍個片子，如果疼痛不嚴重，一般是肌肉拉傷，需要多休息，可以冷敷，貼膏藥，做些針灸理療治療，祝你健康。
      

      你好，建議你嚴格臥床或者拄拐一到兩周，戴個護踝或者彈力繃帶保護一下。踝關節扭傷一般的最好的就是嚴格休息，需要再來咨詢我。
      
      以上是對“剛剛扭了腳，可以走，坐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，12歲女性，自述踝關節扭傷，活動疼痛加重，咨詢如何處理，
      指導意見：
      建議患肢制動休息，48小時內冰敷，48小時后熱敷，建議外用云南白藥氣霧劑，必要時攝片檢查，根據檢查情況確定是否需要進一步治療。