指導(dǎo)意見：
      你好，你在扭傷后的48小時內(nèi)應(yīng)該冷敷治療，48小時后應(yīng)該熱敷治療，一定要注意休息，減輕走動，休息時將腳部抬高，促進血液回流，一般一周的恢復(fù)時間。
      

      扭傷腳踝部，造成軟組織損傷。注意休息，少活動，避免劇烈運動和反復(fù)刺激，對患處進行適當(dāng)熱敷，需要恢復(fù)2—4周，一定痊愈在打球。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是局部軟組織損傷引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息和保暖，不要劇烈活動，可以用理療熱敷緩解癥狀，盡量抬高下肢，促進血液循環(huán)，一般一個月左右可以恢復(fù)正常。
      
      以上是對“男14歲 打籃球時腳踝扭傷了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！腳踝扭傷恢復(fù)有個過程的，暫時還不能劇烈運動！以免影響恢復(fù)
      指導(dǎo)意見：
      建議用紅花油或者云南白藥氣霧劑，暫時不要用力，抬高患處，完全恢復(fù)要根據(jù)你扭傷情況！和休息情況
      

      病情分析：
      如果只是軟組織損傷的話，正常情況下休息一個星期方可正?；顒印ＯＭ梢詫δ阌兴鶐椭?br />      指導(dǎo)意見：
      如果方便的情況下，可以去醫(yī)院拍一個X線片，排除一下骨折，錯位的可能。