平素有哪些基礎疾病嗎？首先應該規律作息，不要熬夜和晚睡，加強三餐的營養攝入，提升機體抵抗力，有一個積極樂觀的心態，開朗一些，高興一些，遇到事情多和家人親戚朋友多溝通，不要有過重的精神心理壓力負擔，嚴密觀察，及時到醫院就診治療。
      

      您好，很高興為你回答問題，你目前出現這種情況，是不是最近遇到什么事情呢？還是生活不規律造成的？建議你最好到當地醫院心理門診看醫生，做相關檢查比較放心。同時生活要規律，平衡膳食，每天抽出1到2個小時體能運動。調試一段時間應該有好處。
      

      你好，你說的問題很多，可以先到醫院檢查檢查胃腸道是否有問題，肺部癥狀，是否停經等，不舒服就會心情不好，合理安排作息，養成定時睡覺的好習慣，注意勞逸結合！
      
      以上是對“一個星期，惡心，晚上失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      跟你描述的情況來看，這是一種軀體焦慮的表現，往往和社會心理因素有關系。建議你平時多與社會交往，適當參加運動，同時可以服用一點具有鎮靜作用的抗焦慮藥物，會有不錯的效果。
      

      你好，最近一段時間是不是有令你擔憂的問題，建議你打開心靈，找好朋友傾訴，勇敢面對問題，努力去解決。再有需要去醫院檢查做下結核菌實驗，測下肝功能。
      

      您好，很體諒您的煩惱，根據您的描述失眠，惡心，四肢無力，心情低落可能是患有植物神經紊亂伴有輕微抑郁情緒。建議您平時規律作息，注意飲食清淡，睡前可以用熱水泡腳，喝溫熱牛奶。可以服用維生素b1和谷維素調理神經，祝您早日康復！
      

      你好，請問你月經是否正常？出現惡心首先要排除懷孕的情況。以上情緒變化以及軀體的不適，考慮與你工作精神壓力比較大，身體勞累有關，需要你勞逸結合，減輕壓力，擁有自己的減壓方式，業余時間可外出散步，找朋友聊天，看看電影，分散一下注意力，改善心情。
      
      以上是對“一個星期，惡心，晚上失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！根據您的癥狀，首先建議您去醫院做一個檢查，如果正常的話，就請看看最近一個禮拜，有遇上什么大事，或者找專業的心理咨詢師進行狀態的調整。。
      

      你好！根據你說的情況失眠惡心不適，需要注意生活規律不要想的太多，就診當地正規醫院消化系統內科，如果體檢正常，是否遇到不順心的事，需要多和家人朋友交流溝通，祝健康順利。
      

      是遇到什么事情了吧？否則怎么可能會心情低落，好煩惱呢，那心情低落，煩惱，也會讓自己身體不舒服，進而造成失眠，情緒對人的身體影響還是很大的。
      所以，遇到了什么樣的事情，怎么樣去解決它呢？可否問問自己的家人，朋友，或是找專業的人士給自己一些指導性幫助。
      

      你好，很高興能夠為你提供解答，根據你的描述，惡心是胃不好引起的，最近飲食如何呢？胃不好的話也會引起睡眠不好。最近壓力是否太大呢？還是遇到了什么事情？建議你緩解壓力，調整心情，可以出去運動運動，旅游旅游都可以改善心情。