你好，建議你拍個片子查看下有沒有骨折或者關節移位，如果沒有，那考慮為軟組織挫傷，可以局部熱敷，按摩，口服非甾體類消炎藥如布洛芬，平時休息，避免負重，受力。

      你好，目前建議您還是到醫院就診，做局部x光片檢查，來確定有無骨折。若沒有骨折情況，建議在24小時內局部冷敷，24小時后局部熱敷，涂抹紅花油進行按摩。有利于恢復。
      以上是對“我昨天跟轎車撞了一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你最有可能是肌肉拉傷，要立即進行冷敷，用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷，然后用繃帶適當用力包裹損傷部位，防止腫脹。24小時至48小時后拆除包扎，可外貼活血和消腫脹，可適當熱敷或用較輕的手法對損傷局部進行按摩。如果一周左右還是疼痛明顯，需要小心骨折的可能。

      這種情況考慮胳膊軟組織損傷引起的可能性大，建議正規公立醫院骨外科就診明確診斷，可以口服活血止痛膠囊治療，少吃辛辣刺激性食物，減少活動，經過調理會好的。