病情分析：
      你好！根據你的情況，給予以下分析：首先沒有外傷史，需要明確有沒有炎癥反應或者骨質增生等情況，建議行x線檢查，明確病情變化后對癥治療。
      指導意見：
      避免劇烈運動，配合中草藥熱敷治療，增強自身免疫力，也可以物理療法對癥處理，祝你健康！！！
      

      病情分析：
      你好，您的這種情況也有可能是缺鈣造成的，最好補充一些鈣子，如果不見好轉，去醫院看一下。
      指導意見：
      您好，這種情況還是由于，缺鈣或者是其他原因如果沒有外傷，最好是去醫院看一下。
      

      根據你說的情況，考慮是跟腱炎。跟腱炎的發生往往于慢性勞損有關，可以先燙洗治療，注意穿寬口鞋，軟底鞋，足跟部不要過緊過硬的鞋。
      以上是對“求助骨科醫生，骨科問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！