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自然曲度腰椎治療儀恢復腰椎曲度好用不？

男 | 40歲 2018-06-15 10:44:36 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我這幾年腰一直不得勁，前段時間不小心還把腰閃了，本來想著過一段時間就會好，結(jié)果疼的不行，上醫(yī)院檢查是急性腰扭傷，另外還有腰肌勞損，腰椎曲度消失。醫(yī)生讓回家休息，現(xiàn)在我扭傷好了，但是腰椎曲度怎么恢復？朋友有一套自然曲度頸腰椎治療儀，說是把治療腰椎的給我用，能恢復腰椎曲度，請問能恢復嗎？

想得到怎樣的幫助：能恢復腰椎曲度嗎？

醫(yī)生回復區(qū)
尚西亮
尚西亮 復旦大學附屬華山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 04:22:05 我要投訴

      這個還是要通過自己腰背肌功能鍛煉恢復比較好
      平臥位，以兩個腳后跟，肘關(guān)節(jié)，頭頂為支點用力，把腰和屁股抬起來。這樣算一個，每組5-30個，每天3-5組。
      每個做的時候把腰抬起來能堅持一小會，從5-30秒。循序漸進的鍛煉
      

疾病百科| 腰肌勞損

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：長期保持坐姿者，中老年人群 常見癥狀：腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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