你好，從你的描述來(lái)看，不必過于擔(dān)心，如果肌肉一段時(shí)間的疲勞或者長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)荷刺激，在運(yùn)動(dòng)結(jié)束之后，肌肉的小肌肉群，會(huì)出現(xiàn)不由自主的小幅顫動(dòng)，是一種正常的反應(yīng)，如感不適，可進(jìn)行熱敷緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況建議去醫(yī)院檢查一下，看看是不是神經(jīng)的問題。
      指導(dǎo)意見：
      如果是神經(jīng)的問題，建議吃營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，然后再針灸治療。如果不是神經(jīng)的問題，看看是不是腦血管的問題。