病情分析：
      你好針對你的描述情況來看，你這個主要考慮一個腰肌勞損引起的癥狀.
      指導意見：
      建議你不要緊張，平時一定要注意多運動，盡量避免長時間彎腰動作，可以抽時間去做一個腰椎x片明確一下是否存在腰椎間盤突出！
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況考慮來看是因為修車的原因導致的腰部疼痛引起的。
      指導意見：
      建議平時一定要注意適當的可以休息一下的，不要運動過于大的，可以做一下理療的，針灸推拿紅外線治療的，一定要多注意飲食。