根據你提供的癥狀考慮，很有可能是腰肌勞損，建議你到正規醫院的骨外科進行詳細的專科查體，以及必要的輔助檢查，以明確診斷，及時治療。
      

      病情分析：
      按照你的情況，可能是因為存在了肋間神經炎問題造成的疼痛的問題。
      指導意見：
      往往和特定的動作內出現疼痛加重的情況，建議可以考慮注意局部的熱敷減少疼痛。
      以上是對“今天早上醒來就左后方腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從這個癥狀來看，都不是一個腎虛的表現，你這個應該還是腰椎間盤突出的表現，檢查一下了。
      指導意見：
      你這個情況最好是先去外科，能做一個腰椎的磁共振看一下，這個還是一個小關節錯位，或者說是腰椎間盤突出，這個可能性相對大一些的。