病情分析：
      您好，根據您的描述，您的這種情況可以做牽引或是手術治療。
      指導意見：
      您好，建議您平時最好睡硬板床，注意保護腰背部，避免濕冷對腰背部的影響。
      

      嗯，腰椎間盤突出哪會壓迫坐骨神經，會導致一側的腿疼痛，腰痛。嗯，你這種情況需要去看骨科，可以用中醫的推拿針灸治療，效果比較好
      

      您好，根據您的描述，您的情況是由于腰椎問題引起來的，治療根本應在于腰椎，平時建議您注意休息，不要過度勞累，情況較輕可以嘗試重要調理治療，情況較重需要手術治療的
      
      以上是對“一年前，由于腰間椎盤突出引起的腳痛腰痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      腰椎間盤突出癥有兩種治療方案，一般是保守治療，特別嚴重時必須做手術，保守時注意休息，腰部可戴腰圍保護，勿彎腰持重，痛時吃戴芬，局部可以輕度按摩切勿用力，也可以熱敷
      

      病情分析：
      你好，腰椎間盤突出癥是較常見的疾病之一，此病是在退行性病變的基礎上積累傷所致，積累傷又會加重椎間盤的退便
      指導意見：
      此病一定要及時治療，不然會越來越嚴重，保守治療有，休息按摩，推拿，牽引，針灸等，嚴重的可以手術治療，你的腳和腰痛需看片子的輕重，選擇治療方案