根據(jù)你的描述，建議你可以去醫(yī)院進(jìn)行頸椎的ct或者核磁共振的檢查，確定是否因?yàn)轭i椎疾病引發(fā)的癥狀，并且平時(shí)一定注意頸椎的保暖，可以加強(qiáng)頸椎操的練習(xí)。
      

      病情分析：
      你好，從您描述的癥狀進(jìn)行分析，坐著時(shí)間長(zhǎng)一些出現(xiàn)左側(cè)后背肩胛部，以及左側(cè)胳膊發(fā)酸的癥狀，考慮是由于頸椎病，或者局部肌肉勞損的原因引起的！
      指導(dǎo)意見：
      你好，出現(xiàn)上述癥狀，建議您最好檢查頸椎ct或者磁共振看看，排除頸椎病引起的，局部可以自己按摩熱敷處理看看！

      病情分析：
      你好！看你說的情況，多考慮與你勞累過度有關(guān)，也有早期風(fēng)濕的可能，需要去醫(yī)院檢查確診。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好去正規(guī)的公立醫(yī)院掛內(nèi)科，化驗(yàn)一下血常規(guī)，血沉，風(fēng)濕因子等，排除一下風(fēng)濕的可能，然后對(duì)癥處理。祝你健康！
      
      以上是對(duì)“坐著時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)，左后背”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好帥哥，根據(jù)您對(duì)情況和癥狀的描述，考慮可能是頸椎病，
      指導(dǎo)意見：
      建議您到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，并針對(duì)性做個(gè)頸椎CT或者M(jìn)RI檢查，明確一下診斷再進(jìn)一步對(duì)癥治療，祝您早日康復(fù)！