病情分析：
      如果您腰痛嚴重，無論怎樣的姿勢都疼痛明顯，考慮是否有腰間盤突出等腰椎疾病。
      指導意見：
      建議您最好去醫院檢查一下腰椎核磁，排除腫瘤、椎間盤突出等疾病，明確診斷，對癥處理。
      

      病情分析：
      你好，像你16歲年齡，出現這種狀況，估計還是患了腰肌勞損之類的疾病。
      指導意見：
      所以建議你注意腰部保暖，避免受涼，適當熱敷熱敷患處，然后再吃點芬必得膠囊就會好的。
      

      病情分析：
      像您這種情況來說，近期要注意配合腰椎的檢查查看是否存在腰椎間盤突出
      指導意見：
      盡量要注意睡硬板床，可以同時配合局部針灸理療按摩熱敷牽引的方法來治療。切記超負荷的勞累
      
      以上是對“腰痛，站都站不直，坐直了也痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！