病情分析：
      你好，你的情況不除外運動損傷，但是也建議你查一下頸椎，看看是否是頸椎病所致。
      指導意見：
      治療上，建議你可以去正規的中醫院針灸科做針灸治療，同時配合神燈理療，癥狀可以得到緩解和改善。
      

      病情分析：
      你好，你所說的情況，往往是由于妨礙到神經以及軟組織受傷引起的這種現象。
      指導意見：
      這種現象往往是可以選擇針灸，理療，外用膏藥進行治療。也是可以選擇營養神經藥物。并建議保養，避免疲勞。運動有量。不要過多。
      

      病情分析：
      根據你的描述，由于平時經常打羽毛球或網球，導致肱骨外上髁炎
      指導意見：
      建議患肢制動休息，避免劇烈運動，疼痛明顯建議到醫院骨科采用封閉治療及口服藥物治療
      
      以上是對“晚上睡覺手麻木，早上起床時更嚴重，有觸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你的描述考慮是過度運動引起來網球肘，手指麻木的癥狀。
      指導意見：
      建議最好注意休息，不要過度活動，可以用電極貼治療比較好，一般可以緩解疼痛的，嚴重的話必須手術治療比較好
      

      病情分析：
      你好，根據您提供的信息來看，你現在引起手和胳膊發麻的癥狀考慮是頸椎病引起的癥狀，頸椎病壓迫神經根后會出現你現在的癥狀。
      指導意見：
      你現在的癥狀建議到醫院做個頸椎X線平片看看的，如果是頸椎病的話，你現在的癥狀可以做頸椎牽引治療的。
      

      病情分析：
      你這樣的問題晚上睡覺手麻木觸痛等問題應和受涼氣血瘀滯有關系的，應注意合理的休息保證睡眠
      指導意見：
      調養生活習慣。按時適當的針灸按摩比較好的，可以查一下風濕免疫科。適當的運動活血化瘀調養比較好的，注意熱敷