根據你說的癥狀來看是有副舟骨情況，這種情況平時多注意保暖休息，避免受涼，少做蹲起及跑跳活動，疼痛明顯可以考慮手術摘除，如果沒有癥狀可以不用特殊處理
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述分析，現在這種情況屬于是局部的骨質結構發生病變。屬于是后天的用力不當原因
      指導意見：
      而治療的話，如果不影響生活，力線也沒有問題。也不引起疼痛，可以不管。而如果比較明顯影響生活，只能是通過手術糾正的方法治療。去掉畸形的部分。
      

      病情分析：
      你好，首先注意有無外傷，局部經常摩擦引起。另外注意痛風的可能性。以及風濕類風濕關節炎等
      指導意見：
      意見和建議：建議到正規醫院的骨科等進一步仔細檢查，明確一下相關情況，采取積極有效措施
      
      以上是對“腳疼內側骨突出，籽骨向外側移位，第一和第”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      另外一側下肢怎么樣，也是這個情況嗎，有無局部的紅腫，麻木
      指導意見：
      建議去醫院拍個片子看下骨頭關節的情況，如果有骨質增生治療起來也是比較困難的，