肘關節內側酸痛，肱二頭肌酸痛，小臂酸痛

男 | 17歲 2017-02-17 12:33:22 2人回復來自

健康咨詢描述：我最近一直在鍛煉，用啞鈴練肱二頭肌，最近加了一次重量，加重以后就開始肘關節內測酸痛，平時還不疼，就是用力后或是鍛煉后疼，我以為是鍛煉的緣故，就休息了一段時間，可是等到再開始鍛煉的時候，又疼了，我想問一下這是什么毛病

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王志震聊城市第二人民醫院主治醫師擅長: 四肢骨折，手足骨折、肌腱神經血管損傷及術后康復，跟幫助網友：10873稱贊：1

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2017-02-17 12:36:59 我要投訴

      病情分析：
      你好，你所描述的情況多為運動強度過大引發的肌肉勞損表現，容易反復發作
      指導意見：
      建議暫停患側肌肉的鍛煉，運動強度的增加需要循序漸進，可以局部涂抹活血類藥物以緩解癥狀

2017-02-17 12:39 ask74999822ru 追問

沒什么太大毛病嗎？我有些擔心

2017-02-17 12:44醫生回答：

不是什么嚴重的問題，放心就好

王榮月安國市醫院護師擅長: 擅長內科疾病，呼吸系統，消化系統、呼吸道感染、肺炎幫助網友：848

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2017-02-17 12:36:41 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你的病情，男，17歲，我最近一直在鍛煉，用啞鈴練肱二頭肌，最近加了一次重量，加重以后就開始肘關節內測酸痛，平時還不疼，就是用力后或是鍛煉后疼，我以為是鍛煉的緣故，就休息了一段時間，可是等到再開始鍛煉的時候，又疼了，
      指導意見：
      你好，根據你的病情，現在考慮可能是有肌肉拉傷，建議先休息一段時間，然后再鍛煉，鍛煉的時候建議逐步增加重量。

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