病情分析：
      你好，胃病多是平時不注意飲食引起的，俗話說得好，胃病三分治，七分養。
      指導意見：
      日常生活中，養胃的食物很多，像小米粥，牛奶，生花生，生芝麻，豆漿。山藥等，平時注意別吃辛辣刺激食物，別吃涼性食物，飲食一日三餐規律，清淡，同時注意休息，勿勞累。
      

      您好，在我們的日常生活里有很多常見的養胃食物，如桂圓、菠菜、卷心菜、山藥、南瓜等等，都是具有養胃功效的，建議多吃。
      

      胃病三分靠治七分靠養，所以日常養胃是很重要的。有些人經常跑飯局，吃得不健康，對腸胃損傷非常嚴重，一定要學會善待自己的胃。建議多吃以下介紹的幾種養胃的食物，呵護腸胃健康：菠菜、南瓜、卷心菜、木耳、板栗、洋蔥、低脂牛奶、松子仁、羊肉、魚類、貝類、橄欖。
      
      以上是對“我們日常生活中有哪些養胃的食物”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好， 依據養胃食物的特點，所以建議胃部保健在生活中不妨多吃牛奶、粥類、湯水、蘋果、胡蘿卜、山藥、南瓜等食物，具體食物選擇要結合實際情況。
      

      養胃適合粥類食品，粥類容易消化，尤其八寶粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，熱量更高更豐富，對胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質、脂肪，能有效地保護胃。確定適合養胃的食物，原則有三：易消化，防刺激，多營養。
      

      您好，我們日常食物中最養胃的是面條。米中含酸多，所以少吃米飯。如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。