腸道菌群失調表現有腹瀉、便秘、腹痛、惡心嘔吐、發熱等。

1. 腹瀉：腸道菌群平衡被打破后，有害菌大量繁殖，刺激腸道黏膜，影響腸道正常的吸收和分泌功能，導致腸道蠕動加快，水分吸收不完全，從而引發腹瀉，大便次數增多，質地稀薄，嚴重時可能出現水樣便。

2. 便秘：有益菌數量減少，腸道動力不足，糞便在腸道內停留時間過長，水分被過度吸收，變得干結，難以排出，導致排便困難、次數減少。

3. 腹痛：菌群失調引發腸道炎癥，炎癥刺激腸道神經末梢，引起不同程度的腹痛，疼痛性質多樣，如隱痛、脹痛、絞痛等，部位多集中在臍周或下腹部。

4. 惡心嘔吐：腸道內的異常菌群及其代謝產物可能通過血液循環影響到消化系統的其他部位，刺激胃部，導致胃部肌肉收縮，引發惡心、嘔吐癥狀。

5. 發熱：當腸道菌群失調嚴重，有害菌大量滋生引發全身性感染時，身體免疫系統會被激活，釋放致熱物質，導致體溫升高，出現發熱癥狀。

日常生活中要注意保持健康的生活方式，均衡飲食，多吃富含膳食纖維的食物，適度運動，規律作息，避免濫用抗生素等，以維持腸道菌群的平衡。若出現上述癥狀且持續不緩解，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。