感覺胃酸反到喉嚨可能是由飲食因素、胃食管反流病、食管裂孔疝、幽門梗阻、胃部腫瘤等原因引起。

1. 飲食因素：食用過多辛辣、油膩、酸性食物，或一次性進食過多、過快，以及經常喝咖啡、濃茶、酒精等刺激性飲品，會刺激胃酸分泌增加，導致胃酸反流至喉嚨。進食后立即平臥或睡眠時枕頭過低，也會使胃酸更容易反流。

2. 胃食管反流病：食管下括約肌功能障礙、食管清除能力降低等原因，會造成胃、十二指腸內容物反流入食管，甚至到達喉嚨，引發燒心、反酸等癥狀。肥胖、妊娠、長期彎腰工作等因素會增加腹壓，誘發胃食管反流病。

3. 食管裂孔疝：食管裂孔擴大、膈肌腳薄弱等因素，使部分胃組織通過食管裂孔進入胸腔，導致食管下括約肌壓力降低，引起胃酸反流至喉嚨。

4. 幽門梗阻：幽門部位因潰瘍、腫瘤等原因發生梗阻，胃內容物排出受阻，胃內壓力升高，從而導致胃酸反流。

5. 胃部腫瘤：胃部腫瘤可能影響胃的正常排空和消化功能，導致胃酸分泌紊亂，引發胃酸反流至喉嚨。

出現胃酸反到喉嚨的情況，日常要注意調整飲食習慣，少食多餐，避免睡前吃東西，睡覺時可適當抬高床頭。若癥狀頻繁發作或持續不緩解，應及時就醫，明確病因，在醫生的指導下進行規范治療 。