這種情況首先需要嚴(yán)格休息，避免疼痛的動(dòng)作，避免疼痛的體位，可以平臥硬板床休息治療，必要的時(shí)候可以考慮靜脈輸液，脫水消腫的藥物進(jìn)行神經(jīng)的水腫，靜脈輸液營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如神經(jīng)節(jié)苷脂鈉，這種情況確實(shí)不建議再干重活，否則病情有可能加重
      

      首先建議你臥床休息靜養(yǎng)為主，減少損傷勞累著涼的發(fā)生，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，針灸艾灸，推拿按摩等物理治療，再配合口服活血化瘀，消腫止痛藥物，營養(yǎng)神經(jīng)藥物觀察治療，治療期間密切觀察，定期復(fù)查，效果不佳時(shí)再考慮采取手術(shù)治療。
      

      目前這個(gè)情況椎間盤突出是可以明確的，而且椎間盤突出壓迫了神經(jīng)，所以你還是要多注意臥床休息，可以服用止痛藥和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，針灸如果有效果的話可以繼續(xù)去做。椎間盤突出的癥狀反反復(fù)復(fù)，以后有可能干不了重活，但是一般的活應(yīng)該問題不大的。以后干活的時(shí)候最好戴個(gè)腰帶。
      以上是對“腰4椎骨1度滑脫目前右屁股和右腿跟疼腰不疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！