每天打不起精神，失眠。

女 | 38歲 2022-03-18 21:21:00 2人回復來自

健康咨詢描述：天天打不起精神，晚上睡的很淺，對任何事不感興趣，喜歡安靜，對人沒有耐心，煩躁，易哭，失眠，脾氣暴躁，情緒低落?

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2022-03-19 09:11:17 我要投訴

每天打不起精神來，對人沒有耐心煩躁，易哭失眠，脾氣暴躁，情緒低落，這種情況有可能是抑郁，建議你及時調整自己的狀態，出去走走，散散心，多做有氧運動，保持積極樂觀的心態，非常的重要，可以到醫院的精神心理科確診，明確診斷對癥治療。

解昌國泰安市精神病醫院主任醫師擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥幫助網友：65023稱贊：7

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2022-03-19 10:16:33 我要投訴

目前存在一些焦慮抑郁情緒，例如心煩情緒不穩定，情緒暴躁或者情緒低落，不良情緒可影響睡眠質量。有些可能與精神心理因素有關，例如工作生活壓力或者其他因素的影響，有些可能與軀體因素有關。需要排除焦慮或者抑郁障礙。嚴重者需要一定的心理治療或者藥物治療。

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