交叉韌帶斷裂的表現有膝關節疼痛、腫脹、活動受限、關節不穩、異常響聲等。

1. 膝關節疼痛：交叉韌帶斷裂時，患者會突然感覺到膝關節處出現劇烈疼痛，這種疼痛通常難以忍受，在受傷瞬間即出現，是由于韌帶撕裂刺激周圍神經末梢所導致。

2. 腫脹：受傷后膝關節會迅速出現腫脹現象，因為韌帶斷裂后，局部血管破裂出血，血液積聚在關節腔內，同時周圍組織也會出現炎性滲出，進一步加重腫脹程度。

3. 活動受限：膝關節的正常屈伸活動會受到明顯限制，無法像受傷前一樣自由地進行彎曲和伸直動作，患者在嘗試活動時，疼痛會加劇，從而不敢用力活動關節。

4. 關節不穩：患者在行走或嘗試負重時，會感覺膝關節有明顯的不穩感，好像關節隨時會錯動或松垮，這是由于交叉韌帶對膝關節的穩定作用喪失，導致關節在運動時失去正常的約束。

5. 異常響聲：在交叉韌帶斷裂的瞬間，部分患者可能會聽到膝關節內有啪的一聲脆響，類似橡皮筋斷裂的聲音，這是韌帶斷裂時發出的特征性響聲。

交叉韌帶斷裂后，應及時就醫診斷并接受相應治療。治療期間要嚴格遵循醫生的建議，進行康復訓練，避免過早負重和劇烈運動。日常活動中也要注意保護膝關節，運動前做好熱身，運動時佩戴護具，降低受傷風險。