腰間盤突出與膨出在病理改變、臨床表現、影像學特征、治療方式上存在不同 。
1. 病理改變：腰間盤膨出是指椎間盤的纖維環部分出現松弛，但表層完整，髓核在壓力作用下向椎管內局限性隆起；而腰間盤突出是纖維環已經破裂，髓核從破裂處突出，壓迫周圍組織。
2. 臨床表現：腰間盤膨出癥狀相對較輕，多表現為腰部的酸痛、不適，活動時可能加重；腰間盤突出癥狀往往更嚴重，除腰部疼痛外，常伴有下肢放射性疼痛、麻木，甚至會出現下肢無力、大小便功能障礙等。
3. 影像學特征：在CT或MRI檢查中，腰間盤膨出表現為椎間盤邊緣均勻超出椎體邊緣；腰間盤突出則顯示為椎間盤組織局限性突出到椎管內，可壓迫脊髓或神經根。
4. 治療方式：腰間盤膨出通常采取保守治療，如臥床休息、物理治療、藥物治療等，多數患者可緩解癥狀；腰間盤突出若癥狀較輕也可先嘗試保守治療，若保守治療無效，或癥狀嚴重影響生活，則可能需要手術治療。
日常要注意保持良好的姿勢，避免長時間彎腰、久坐，適當進行腰部鍛煉，增強腰部肌肉力量。出現腰部不適癥狀時，應及時就醫，明確診斷，在醫生的指導下進行規范治療。
