中醫(yī)惡寒與畏寒的區(qū)別主要體現(xiàn)在感受病因、癥狀表現(xiàn)、發(fā)病特點(diǎn)、兼癥、治療方法等。

1.感受病因：惡寒主要是由于外邪侵襲肌表，衛(wèi)陽(yáng)被遏所致；畏寒則多是由于自身陽(yáng)氣虛衰，機(jī)體失于溫煦引起。

2.癥狀表現(xiàn)：惡寒的患者即使增加衣被或近火取暖，其寒冷感也不能緩解；畏寒的患者通過(guò)增加衣被或近火取暖，寒冷感可以得到一定程度的緩解。

3.發(fā)病特點(diǎn)：惡寒常新病突起，病程較短；畏寒則多是久病體弱，病程較長(zhǎng)。

4.兼癥：惡寒常伴有發(fā)熱、頭痛、脈浮等表證；畏寒常伴有神疲乏力、氣短懶言、面色蒼白、脈沉遲無(wú)力等虛證表現(xiàn)。

5.治療方法：惡寒以解表散寒為主；畏寒以溫陽(yáng)益氣為主。

在日常生活中，無(wú)論是惡寒還是畏寒，都需要注意保暖，避免受寒。同時(shí)，應(yīng)根據(jù)自身情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘鰪?qiáng)體質(zhì)。如果癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。