腰突急性期疼痛時間一般在 1-3 周。不過，病情較輕、身體素質較好且治療及時有效的患者，疼痛可能 1 周左右就會明顯緩解；而病情較重、身體狀況不佳或者未得到恰當治療的患者，疼痛可能持續 3 周甚至更久。

腰突急性期疼痛主要是因為腰椎間盤的髓核突出，壓迫周圍的神經組織，同時局部會出現炎癥反應。突出的髓核刺激神經，引發神經的水腫和損傷，身體會釋放一些炎性介質，進一步加重疼痛癥狀。而且在這個階段，患者的活動往往會受到限制，稍微的動作可能就會刺激到受壓的神經，導致疼痛加劇。

在腰突急性期，患者通常會感到腰部劇烈疼痛，有的還會伴有下肢的放射性疼痛、麻木等癥狀。疼痛可能在站立、行走、彎腰等活動時加重，休息后稍有緩解。患者往往難以找到舒適的體位，睡眠也會受到嚴重影響。部分患者疼痛劇烈時，甚至無法正常生活自理。

在腰突急性期，患者要多休息，盡量避免腰部過度用力和劇烈活動。可以選擇硬板床休息，有助于減輕腰部壓力。同時，要嚴格按照醫生的建議進行治療，比如進行藥物治療、物理治療等。不要自行增減藥量或停止治療，以免影響恢復。如果疼痛持續不緩解或者出現下肢無力、大小便失禁等嚴重情況，應及時就醫，調整治療方案 。