人際關系處理的不好，最近很焦慮，考試又覺得緊張，完全覺得在大學里找不到樂趣
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人際關系處理的不好，最近很焦慮，考試又覺得緊張，完全覺得在大學里找不到樂趣。
高希翠
您好，歡迎來訪。
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你好
高希翠
同學之間有點矛盾是正常，不知道發生什么事情了呢？
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也沒有。
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沒有發生矛盾
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只是我覺得自己常常被別人遺忘
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我感覺我融入不了
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我不知道怎么處理人際關系
高希翠
^_^人際交往大多遵循互惠的原則,當我們想到別人的積極關注或者關愛,首先要引起別人的注意
高希翠
比如如果我們要想得到微笑，可以嘗試先報以微笑
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比如我早上晚一點，她們就不會等我，她們就先走了。可是我會等她們
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為什么啊。
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我就這么不招人待見嘛
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而且我覺得我說的話沒有分量在宿舍里
高希翠
［擁抱］不要這樣想，宿舍里有幾個人呢，自己和誰關系比較要好一些呢
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宿舍有連我一共4個
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沒有關系好的，就都那樣
高希翠
這4個人當中，誰說話更有分量呢
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我平時就是假如說我有什么學習資料都會很大方的和她們分享，她們有都不會主動給我分享，還要我問她們要
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有一個女生
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她就是說話有點分量
高希翠
不妨就從她身上打開缺口，多和她在一起
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她就是話不多的，斤斤計較的，然后她脾氣也不怎么好，她挺會拒絕別人的，有人有求于我我都答應
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她雖然是我們宿舍的但她的好朋友是別的宿舍的，平時除了在宿舍她不和我們玩的
高希翠
其實最好處的就是兩個人的關系，可以從他們當中尋找一個自己，比較喜歡的，這樣就會有一個聯盟感
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你知道嗎是這樣的，我們宿舍有一個女生是其他班的，有一個就是剛剛說的，還有一個就是性格太強勢了
高希翠
自己內心更傾向和哪個女生玩呢
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那個性格強勢的吧
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可是我以前和她吵過架
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很長時間沒講過話
高希翠
^_^那您愿意主動向他示好嗎？
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以前就已經示好過了
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后來就一直不好不壞的處著
高希翠
如果你和他的關系近些，是否就會成為這個宿舍的中心了呢
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起碼兩個人在一起我會覺得不那么孤獨
高希翠
人總是有“從眾”心理
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可是我也有兩個好朋友
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她們不是我們宿舍的
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她們在一個宿舍
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然后我們上課雖然坐在一起可是課后不怎么聯系的
高希翠
是的，因為一個宿舍待在一起的時間會比較長，所以處好關系還是必要的
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從眾心理
高希翠
現在上大幾了呢？和他們住在一起多久了？
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大二
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兩年
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大一的時候我總是出去兼職和她們相處的時間很少
高希翠
是的，4個人，如果有兩個關系會近些，那么就很容易，成為這個小集體中的中心了。
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可是都兩年過去了，怎么再把關系處理好呢
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而且那個性格強勢的她也有一個好朋友是我們班的學委
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她們坐在一起的。
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在宿舍我們也不發生矛盾就這樣相處著。
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可是我覺得自己并沒有什么發言權
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說的話基本她們都不聽
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所以我很郁悶。
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是因為我平時大大咧咧的，話比較多。
高希翠
交朋友，除了遵循互惠原則之外，可以適度的自我暴露，比如說一些自己的心里話，一些，不輕不重的小秘密，會讓對方感到親切感，和被信任的
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她們會扭頭第二天告訴她們各自的朋友
高希翠
大大咧咧的性格，往往會給對方造成，強者的概念，大家往往公感覺您不需要他們。
高希翠
這個是難免的，所以秘密當然是要小的^_^
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那怎么才能表現的我需要呢
高希翠
適度的表現自己的軟弱，當需要他們幫助的時候，要，及時表達。
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所以啊，不高興在宿舍說自己的小秘密，而且我也不想說，我認真的再講未必人家認真的再聽。
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是我長的就一副不招人喜歡的臉嗎
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從小到大好像沒什么太要好的同性朋友
高希翠
［擁抱］因為我們不敢坦露自己，所以他們也會感受到不被信任感
高希翠
這就造成了交往中的誤會
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她們也不袒露自己啊
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而且為什么現在的女生都那么有心機
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說的話都那么惡毒
高希翠
女孩子嘛，總是敏感
高希翠
天氣的變化，人情的冷暖，不同的風景都會影響您的心情，而它們都是咱們無法左右的。所以何不嘗試改變自己的內心和行為呢
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是啊
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我覺得應該從自己身上找原因
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應該改改自己的內心和行為
高希翠
^_^真棒
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而不是一味的去怪別人
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可是我不知道自己身上哪里出問題了
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該怎么改
高希翠
^_^這就像我們，坐車出去旅行，有的時候會感覺不舒適，我們可以及時調整自己的坐姿，表面上好像我們委曲求全，其實這樣令自己會更舒服
高希翠
您說，是這樣嗎？
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嗯嗯
高希翠
^_^
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醫生，我怎樣才能不覺得孤單呢
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做很多事都自己一個人沒人陪同真的會覺得孤單
高希翠
［擁抱］我們的孤獨感，往往來源于不被別人理解
高希翠
因為我們一直不敢坦露自己的心聲，害怕自己的秘密被泄露，長此以往，就被自己孤立起來
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有時候覺得自己在大學特別孤單特別失敗。
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沒有一個不離不棄的好朋友也沒談戀愛
高希翠
嘗試打開自己的心門，與朋友分享，就會引起情感上的共鳴
高希翠
可以，多參加學校的，集體活動，積極拓展自己的交友圈
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但我不確定她是不是愿意聽我講
高希翠
你們大家，在做著同一件事情就很容易有共同的語言
高希翠
^_^不嘗試又怎么能知道呢
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參加活動我一個人不愿意
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沒人一起所以我不想參加
高希翠
去到那個集體，還怕沒有人陪伴嗎？
高希翠
我們參加集體活動，就是為了尋求朋友
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不想。
高希翠
勇敢的挑戰自己，去嘗試吧！
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而且現在大二了也沒什么活動參加了
高希翠
我們的心理，就像我們的年齡一樣，總會不斷的成長，但這是一個長期的過程，總有一天我們回過頭來看自己，發現自己不知道什么時候就長大了。
高希翠
所以，嘗試，才能發現自己不一樣的一面
高希翠
另外，積極發現周圍朋友的興趣愛好，大家有共同的目標，共同的喜好，就會有更多的，共同話題，志同道合了
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