咨詢實錄內容

• 龐湛韻

  是有一種強迫癥，不自信的心理存在。認為自己外表決定了人家看你的目光，放太多精力在外表上面

• ask_f05ac5

  嗯，以前也在意自己的外表，但不會影響生活

• 龐湛韻

  需要對自己外表有信心，而且個人心理，能力更能體現你的魅力。不是單靠外表的

• ask_f05ac5

  現在好很多了，但是還是會挺在意的

• 龐湛韻

  適度在意是正常的，干凈整潔的外表給人好的印象。但不需要過度花費精力，金錢在里面

• ask_f05ac5

  是呀，世界觀有發生了些變化，如何看淡它，怎樣不太在意它，回到正常的生活狀態呢

• ask_f05ac5

  可以有好些的建議么

• 龐湛韻

  需要發現自己的其他優點，例如個人能力，交際方面。需要一種由內到外的魅力。平時保持整潔的面容，精神好即可。

• ask_f05ac5

  好的，謝謝您??！

• 龐湛韻

  不用客氣。面容身材天生的，不需要太過介意。即使長得不好看，肯定會有自己的過人之處的。

• ask_f05ac5

  是呀，我之前是因為喜歡一個女孩子，然后開始特別注意自己的外表，后來發展有些過度了，現在緩解好很多了，相信慢慢會好的。

• 龐湛韻

  外表對于戀愛有一定影響，但更重要的是讓她知道你的心是愛她的，有安全感。面容會雖然年紀增大而變丑，所以不需要太過介意。

• ask_f05ac5

  嗯嗯，謝謝?。?

• 龐湛韻

  客氣了。

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