我發(fā)現(xiàn)我反應(yīng)有點慢,總是睡不夠,對工作學(xué)習(xí)失去興趣,不太愿意出門,想和朋友聊天也不知道要聊什么!記憶也有點減退、剛放的東西就忘了放哪然后準(zhǔn)備去坐地鐵卻在公交車站莫名其妙走神站了半天!我這是得了什么病!怎么了!求醫(yī)生解答
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我發(fā)現(xiàn)我反應(yīng)有點慢,總是睡不夠,對工作學(xué)習(xí)失去興趣,不太愿意出門,想和朋友聊天也不知道要聊什么!記憶也有點減退、剛放的東西就忘了放哪然后準(zhǔn)備去坐地鐵卻在公交車站莫名其妙走神站了半天!我這是得了什么病!怎么了!求醫(yī)生解答!
孫飛
您這個情況有多長時間了朋友,您可以仔細(xì)的從你發(fā)病開始想一下,想清楚了告訴我,還有您的年齡和職業(yè)
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辭職后
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平時電腦用的挺多
孫飛
多長時間了?
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手機也是
孫飛
睡眠不足的表現(xiàn)
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跟這個有關(guān)嗎
孫飛
有一定關(guān)系
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哪怎么可以緩解
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3個月了
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21歲
孫飛
電腦和手機長時間使用不僅有輻射,對我們的眼睛也有很大的損傷,熬夜更會加重我們大腦的負(fù)擔(dān),如果在睡眠質(zhì)量不好或者睡眠時間不足
孫飛
就會影響到我們大腦的正常功能
孫飛
大腦是來自我保護(hù)性的讓你抽空就發(fā)呆,好讓它能有機會休息
孫飛
就像我們累了不想活動這個道理
孫飛
大腦累了就不想活動了,或者行動遲緩
孫飛
規(guī)律睡眠是關(guān)鍵
孫飛
保障每天7到8個小時的睡眠
孫飛
堅持下去
孫飛
成為習(xí)慣
孫飛
才是王道
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但我從12:00一睡能睡到第二天中午12:00
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有點睡不醒總犯困人沒勁
孫飛
睡眠質(zhì)量怎樣?
孫飛
最近服用感冒藥之類的藥物么
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很好沒醒過
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有
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最近咳嗽肺炎
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吊了一周頭飽
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和蘭蘇
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其他的沒吃什么藥
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難道有關(guān)系嗎
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