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前后交叉韌帶斷了,后期怎么康復?

前后交叉韌帶側面副韌帶斷了學什么泳姿好,后期怎么康復

ask_FTG0hw 2015-03-24 21:53:28

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

王建勛 主治醫師

山東省文登整骨醫院   中醫骨科

主治疾病:創傷,骨關節炎,肩周炎,股骨頭壞死

咨詢實錄內容

  • ask_FTG0hw

    前后交叉韌帶側面副韌帶斷了學什么泳姿好,后期怎么康復?

  • 王建勛

    你好

  • ask_FTG0hw

    你好

  • 王建勛

    副韌帶斷了多久

  • 王建勛

    做手術了嗎?

  • 王建勛

    如果沒做手術的話,以后關節不穩定,容易出現關節炎

  • 王建勛

    仰泳對關節損傷小

  • ask_FTG0hw

    術后已經一年半了 基本穩定 就是傷的腿韌帶有點僵硬

  • 王建勛

    多做屈伸鍛煉

  • 王建勛

    剛開始可能有點疼,貴在堅持

  • ask_FTG0hw

    嗯 我蹲下去wc都可以的 受傷的腿往前面送一點就行 但是沒以前那樣自如

  • 王建勛

    康復好的話,對關節的功能沒大影響,能跟之前差不多,康復不好,就會有點僵硬

  • ask_FTG0hw

    好的 謝謝我懂啦

  • 王建勛

    不客氣

  • 王建勛

    以后有什么問題可以直接***找我

  • 王建勛

    一定要堅持屈伸鍛煉

  • ask_FTG0hw

  • ask_FTG0hw

    我昨天

  • 王建勛

    還有問題?

  • ask_FTG0hw

    我昨天游泳的時候 打赤腳上來 受傷的腳打滑了一下 好疼

  • ask_FTG0hw

    幸虧沒有摔

  • ask_FTG0hw

    小腿外側面的筋好疼

  • 王建勛

    你要注意,畢竟還沒完全恢復,可不要再受傷了

  • 王建勛

    現在還疼嗎

  • ask_FTG0hw

  • 王建勛

    有沒有腫?

  • ask_FTG0hw

    昨天晚上拿紅花油推拿的

  • ask_FTG0hw

    沒有種

  • 王建勛

    估計又抻了一下

  • 王建勛

    可以再觀察一兩天,如果不疼了,就沒大事,還疼,就要去醫院了

  • ask_FTG0hw

    如果種了 就沒大事嗎?

  • 王建勛

    腫了,就要消腫

  • 王建勛

    防止關節炎

  • ask_FTG0hw

    如果種了 就沒大事嗎?

  • ask_FTG0hw

    我現在抹上去 好像腫了一點

  • 王建勛

    腫一點點沒事的,應激反應

  • 王建勛

    今晚就不要紅花油推拿了

  • 王建勛

    今晚好好睡一覺

  • ask_FTG0hw

    好的 謝謝啦

  • 王建勛

    觀察兩天看看,還好,小腿外側面不是副韌帶的位置。

  • 王建勛

    不客氣

  • 王建勛

    那我關閉了

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